АВГУСТА 2019 РАЗГОВОР С СУЩНОСТЯМИ - НАЧАЛО 31

Один раз в день, или раз в неделю, или когда вы хотели
бы это сделать, сядьте или оложитесь. Будьте
расслаблены и опустите свои барьеры. Попросите своих
товарищей по команде прикоснуться к вам или
подержать вас за руки. И если у вас есть вещи, которые
поднимаются насчет сущностей, касающихся вас,
Уничтожайте и Рассоздавайте это. Тогда позвольте им
прикоснуться к вам, каким бы они ни были.

Это может ощущаться легким бризом, теплом,
электрическим шоком, внутренним посланием и ударом
по голове.

Это может быть очень эмоционально или физически
интенсивным или просто спокойным. Ваш опыт будет
уникальным для вас и будет меняться каждый раз.

Это упражнение для вас, чтобы установить ощущение
знания, как для вас чувствуется ваша команда.

Как только вы установили то, что они «чувствуются»
вам, начните расширяться с этим. Позвольте ощущению
стать более крупным и более просторным. Продолжайте
расширяться, даже если вы думаете, что больше не
можете выйти еще дальше, пропустите и станьте
пространством, бесконечным пространством. Вы можете
чувствовать легкость в голове или головокружение, и
это все хорошие признаки.

Это твердость неосознанности, разрушающаяся и
уходящая. Вы становитесь легче, и именно поэтому вы
чувствуете легкость в голове..

Вы можете заснуть во время выполнения этого
упражнения, и это уместно. Все уместно с этим, пока вы
делаете осознанный выбор, чтобы открыться.

© 2019 Шэннон О'Хара и Разговор с Сущностями. Все права защищены.
Этот материал не может быть изменен, скопирован или
переведен без письменного разрешения Шэннон О’Хара.